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Описание: Vogel fliegt. Fisch schwimmt. Christian läuft. Informationen zu meinen Läufen, Laufen 2.0, Garmin Forerunner 405, Nike+, iPod und meinem großen Ziel, dem Marathon.
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Der begeisterte Läufer stellt sich vor und gibt Tipps für Laufanfänger mit Hinweisen zum Training, Ausrüstung und zur Theorie. Mit Kontaktadresse und Forum.
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Der an Thrombose erkrankte Freizeitsportler berichtet von Wettkämpfen und Training, bringt Fotos und ein Tagebuch mit Hintergrundinfos.
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