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Entspannungsübungen
Описание: Entspannungsübungen führen zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und fördern das Wohlbefinden. Hier lernen Sie die verschiedenen Entspannungsübungen kennen: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung ...
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Verschiedene Entspannungsübungen zum Stressabbau.
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Informationen zu Autogenem Training, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen und Klangschalenmassage.
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Steigern Sie Ihr Wohlbefinden mit Entspannungstechniken und Übungen zur Stressprävention und Stressbewältigung.
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